Resümee der Woche

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Hallo zusammen,
wie Du bereits weißt, wir wollen gemeinsam ein Ziel zu besserem Wohlbefinden und für mehr Gesundheit bis Weihnachten 2018 erreichen.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer etablieren täglich für ihre Gesundheit ein Yoga Programm*

Bitte beantworte folgende Fragen unten im Kommentar.

  1. Wie war Deine Woche bis jetzt?
  2. Worauf bist Du stolz?
  3. Was hättest Du besser tun können?
  4. Was lernst Du davon?

 

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*Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer etablieren täglich für ihre Gesundheit ein Yoga Programm.
Dieses beinhaltet:
2 bis 20 Sonnengrüße.
20 x tiefe Kniebeugen.
20 x das gesamte Bein seitlich abheben.
20 Sekunden bis 1 Minute das Brett.

Einen Detox Tag in der Woche.

 

Hast Du Lust darauf?

Komme jetzt in die kostenfreie Gruppe

https://bit.ly/2OL88Xm

In dieser Gruppe bekommst Du
– das Wissen, mit dem Du Deine Ziele erreichst,
– professionelle Unterstützung von mir und
– ein tolles Publikum zum Austausch von Erfahrungen.

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Ich freue mich sehr auf Dich!

Deine Anna Feculak